Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°6

Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°6

  3 mois avant le Grand Raid BCVS 😍   La reconnaissance du parcours, un point clé en vue de la réussite de son objectif. Entre Verbier et Grimentz, le balisage est permanent.   Techniquement parlant, on n’est pas sur un tracé particulièrement difficile et c’est...
Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°4

Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°4

5 mois avant le GRAND RAID BCVS ! Rien ne sert de courir, quoi que…   Bien évidemment, on parle ici de course de préparation. Le Grand Raid BCVS est encore loin, mais gardez en tête qu’une course ne s’improvise pas. Il est possible de faire la course à l’entraînement,...
Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°3

Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°3

6 mois avec le GRAND RAID BCVS !   « Manger c’est tricher ». Oui, mais seulement lors d’une soirée arrosée de carnaval. Dans la préparation d’une course comme le Grand Raid BCVS , l’alimentation est un point important que l’on peut tenter de détailler.   S’entraîner...
Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°2

Prépare-toi au Grand Raid BCVS avec ARNAUD RAPILLARD – EPISODE N°2

7 mois avec le GRAND RAID BCVS ! « Le temps passe vite. Beaucoup trop vite. Il fait froid, il fait moche, il fait nuit… Alors concrètement on fait quoi ? » La question est légitime. Les cyclistes les plus aguerris vous répondront qu’il n’y a pas de mauvais temps,...
Grand Raid BCVS